Amincissement, belle et bien dans son corps
A Ethnilink nous considérons que le bien-être fait partie intégrante de la beauté. C'est pourquoi nous avons décidé de proposer à nos clientes un programme spécifique d'amincissement.
Mincir : se poser les bonnes questions
Retrouver la ligne et surtout la garder est un véritable challenge pour bon nombre d'entre nous. Mais pour cela il faut avant tout d'abord se poser les bonnes questions :
- Pourquoi je veux mincir ?
- Quel objectif je souhaite atteindre ?
- Quel est mon véritable poids de forme ?
Et surtout suis-je réellement motivée ? Il ne faut pas vouloir perdre du poids pour les mauvaises raisons : "l'été arrive... je dois rentrer dans mon maillot de bain !"
Nous allons plutôt nous concentrer sur des résultats stables dans le temps : " je souhaite améliorer ma santé, je ne veux pas d'effets yoyo, je souhaite repartir sur une bonne hygiène de vie ".
Effectivement tout amincissement commence par là. Avoir pour objectif d'acquérir à nouveau une bonne hygiène de vie pour rester à un poids stable et reprendre confiance en soi. La motivation, de réapprendre à avoir une vie saine, est la première étape permettant de mettre toutes les chances de son côté d'obtenir de bons résultats.
Comprendre pour quelles raisons nous souhaitons mincir permet de ne pas partir dans les éternels écueils, je mange de la salade tous les jours pour perdre rapidement et je reprends tout en hiver car mon corps étant soumis à une pression trop forte, veut faire des réserves et je recommence à grignoter et à mal manger de plus belle.
Objectif à atteindre et poids de forme sont liés. Votre objectif d'amincissement et votre poids de forme doivent correspondre à votre morphologie et non à ce que souhaite vous imposer la société avec ses photos photoshoppées dès que le printemps arrive.
L'imetric pour un bilan personnalisé
A Ethnilink nous travaillons avec la marque Thalgo.
Thalgo, spécialiste de la minceur Marine, permet grâce à ses programmes Défi Cellulite, Défi Fermeté et Défi Légèreté de partir sur une approche innovante de la perte de poids en permettant une prise en charge globale et personnalisée de chacun.
Cette approche permet de corriger les dysfonctionnements physiologiques, à l'origine du surpoids, de la cellulite et des rondeurs localisées.
Un premier bilan avec l'appareil Imétric de Thalgo, complété d'une fiche de suivi personnalisée permettront de mettre en place les différentes étapes à suivre pour atteindre votre objectif d'amincissement.
La deuxième partie de votre programme personnalisé consistera à stabiliser l'objectif atteint pour ne pas avoir d'effets yoyo et conserver une bonne hygiène de vie.
En moyenne, la perte de poids par mois se situe entre 3 et 4 kilos, ce qui permet à votre corps de s'adapter en douceur à votre nouveau mode de vie sans se sentir sans énergie ou frustrée.
Attention aux personnes sous traitement médical car les compléments alimentaires du programme ne sont pas compatibles avec des médicaments.
Si vous souhaitez avoir un bilan personnalisé afin de connaître votre poids de forme et mettre en place un programme "global" pour mincir durablement, prenez rendez-vous au 01 43 56 38 42
L'avis de la blogueuse La beauté selon une parisienne à lire dans ce post